尼克练出「超兇大肌肌」!14天特训「把Ashly操爆」 成果曝光网全看傻:解锁更多姿势?

尼克练出「超兇大肌肌」!14天特训「把Ashly操爆」 成果曝光网全看傻:解锁更多姿势?

「这群人」成员尼克平时经常与老婆Ashly在个人频道分享婚后的日常生活,频道近日已经逼近50万订阅,尼克为了拍出好看的写真照,特地花了14天魔鬼特训练出腹肌,最后就连Ashly也被操爆,成果曝光后让网友们都看傻了眼!

尼克与Ashly的个人频道近日即将突破50万订阅,两人也开放让粉丝提议要做什么样的回馈活动,最后尼克抽到了「出写真集」的企划,因此展开了为期2週的地狱训练。尼克除了每天都要到健身房做有氧运动健身之外,饮食上也只能吃鸡胸肉及蔬菜等原生饮食,让他在这14天里超级痛苦,连想吃的东西都不能吃!

而爱妻Ashly也一直陪着尼克一起训练,不过到了第9天时Ashly就因为过度训练,过于劳累而不断呕吐,让尼克无奈地说:「Ashly被我操爆了」,当天只好留在家里做有氧运动。不过皇天不负苦心人,尼克最后成功把体脂率降了3%,达到一开始设立的目标,体内年龄更降到18岁,成功练出兇猛的肌肉!

尼克的写真照曝光后也让网友们十分惊讶,只见他与一开始的鲔鱼肚完全判若两人,练出了精壮结实的肌肉,网友们也纷纷留言:「不敢相信」、「想在腹肌上洗衣服」、「连男人也会流口水的身材」、「你老婆会疯掉」、「练壮后可以解锁更多姿势?」尼克则表示「背部是男人的翅膀」,似乎为自己的好身材感到相当自豪。